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    Aprender a decir NO, NO y NO

    octubre 31, 2021 /

    No: adverbio de negación. Sencillo, corto, conciso y para muchas personas, entre las que me cuento, casi imposible de pronunciar.  No saber decir no y sentirme culpable si lo digo siempre me lleva al abismo y  de ahí derecha a mi concha durante un tiempo indefinido. Siempre me pasa lo mismo: tengo que llegar al punto de no poder tener contacto con casi nadie, por no soportarlo, y encerrarme aún más en mi concha para recuperarme de todas las veces que digo que sí aún a sabiendas de que estoy tirando de una energía que no tengo para recordarme que hay cosas que NO puedo hacer y que si la…

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    ¿Quién se está victimizando?

    octubre 2, 2021 /

    Es bastante corriente entre mucha gente pensar que cuando alguien con una enfermedad mental se queja por algo o busca desahogo se está victimizando. Esta palabra, victimizarse, a mí particularmente me da náuseas porque tiene una connotación negativa bastante fuerte. Es como si cuando alguien nos pregunta cómo estamos y decimos la verdad estuviéramos resultando molestos, porque a fin de cuentas a poca gente le interesa realmente saber cómo estamos. Se pregunta porque ,bueno, hay que preguntarlo, por un extravagante sentido de la buena educación pero que en el fondo se sabe que es por cumplir,que a muy poca gente le interesa lo que pasa por la cabeza o el…

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