• Reflexiones

    No me voy a cortar

    Hace poco tiempo me preguntó una lectora si podía hablar de cómo controlar los pensamientos cuando la necesidad de cortarte es más fuerte que todo.He tardado mucho en escribir sobre ello porque realmente no lo sé. A ver si sé explicarme con claridad: hace tiempo me cortaba el brazo, más que nada porque todos los demás comportamientos evasivos los tenía hiperenfermizamentecontrolados. Dejé de cortarme y poco a poco las conductas tendentes a la adicción ocuparon su lugar. Me muevo entre la compra compulsiva( afortunadamente bajo un cierto control) y beber muy esporádicamente cuando necesito hablar. Una de mis cosas buenas es que yo no me engancho fácilmente a nada y a nadie…

  • Reflexiones

    Lo que no entiendo

    No sé si esto me pasa por ser borderline o porque vivimos en una sociedad desquiciada, la verdad. A veces miro a mi alrededor a través de Internet y encuentro situaciones aberrantes que no entiendo.Me cuesta entender cómo un fulano de cincuenta y tantos se siente una niña de seis años (se sentía de ocho, si no me falla la memoria, pero al llegar al hogar de adopción decidió sentirse de seis para ser la pequeña de la casa) y nadie lo mete en un hospital para devolverle la salud mental, si es que tiene arreglo. ¿Cómo es posible que el menda se sienta niña de seis años y sus…

  • Reflexiones

    Sólo por hoy

    Me gustaría reflexionar e invitar a la reflexión acerca de una de las características punteras de un tlp como es la tendencia clarísima a los comportamientos adictivos.Tanto si es el consumo de sustancias estupefacientes, la compra compulsiva, beber hasta perder el control o las relaciones sexuales a saco con todo lo que tenga piernas, ninguna de ellas va a sacarnos del Infierno. Antes bien, van a ayudar muy claramente a que cavemos aún más nuestra propia tumba.Para empezar, si tomamos la medicación prescrita por el psiquiatra, el alcohol está completamente prohibido. Idem de lo mismo con sustancias tipo LSD, cocaína, éxtasis, etc. Ni son divertidas ni lo vamos a pasar genial ni…

  • Sin categoría

    Mi mayor defecto.

    Cuando escribo intento hacer hincapié en que es imprescindible ser conscientes de quiénes somos, con lo bueno y con lo malo, y con qué vivimos, de manera que podamos ir capeando de una manera u otra cada día o cada crisis que el TLP (o la depresión aguda crónica o el TOC) coloca en nuestro camino. Intento explicar que es necesario para nuestra supervivencia, pero quizás hay algo que no he mencionado, o no de la manera correcta: conocer nuestros propios límites. Yo tengo un defecto, desde muy pequeña, que en cierta forma me ha ayudado pero en otra me ha hecho y me hace mucho daño, y es que…

  • Reflexiones

    Mi mayor baza

    Me gustaría que respondiéramos a una sencilla pregunta. Creo que nunca insistiré suficientemente en que para un ser humano conocerse a sí mismo es fundamental, y en una persona con trastornos mentales, conocerse a todos los niveles y conocer muy bien su enfermedad puede ser lo que establezca la diferencia entre vivir,con más o menos calidad de vida, y la muerte. Si nuestra vida dependiera de responder a la sencilla pregunta de cuál es mi mayor virtud, cuál es la característica de mi carácter que más veces me ha ayudado a salir adelante ¿cuál sería nuestra respuesta?

  • Reflexiones

    ¿Tengo responsabilidades con un familiar borderline?

    Por si alguien se pregunta si es responsable de un familiar TLP, de cómo está ,si mejora o empeora, tengo noticias: sí, lo eres. Está claro que el propio TLP es el primer responsable de sí mismo en la medida en que se pueda responsabilizar,que a veces no hay medida porque no hay mejoría, pero si es tu hijo o tu pareja o un hermano, sí, tienes responsabilidad  ética y moral.¿No es cierto que si fuera una persona con una enfermedad física te volcarías?¿Con una enfermedad física sí pero con una mental, no?¿Qué las diferencia?¿Que si es una enfermedad física te dicen que qué buena persona eres,que estás pendiente todo el…

  • Reflexiones

    Empatía

    Si sentimos compasión por una persona sin techo, ¿por qué no la sentimos por una persona que se siente muerta en vida como es un TLP, cuando no ve a su alrededor nada más que incomprensión, cuando no un abierto rechazo, cuando lucha y no para de estrellarse, cuando su mejor solución para amortiguar el dolor emocional es hacerse daño físicamente o caer en brazos de comportamientos adictivos y de riesgo? ¿Qué hay de distinto en una persona sin techo y un enfermo mental? ¿Acaso no son dos personas en situación de vulnerabilidad extrema?¿Acaso el enfermo mental, como tiene casa,si es que la tiene,  lo tiene más fácil?¿La sociedad es tan…